Plaquette, tarifs et horaires
Saison 2022-2023
BRINDAS–VAUGNERAY
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
Aux forums des associations le samedi 3 septembre 2022
A Brindas de 8h30 à 13h00
Petite Salle des Fêtes
A Vaugneray de 14h30 à 17h30
Place des Cadettes avec stand information générale
Démonstration et information sections Salle Perrachon et Salle Polyvalente
Et sur www.usol.fr
Reprise des cours le mardi 06/09/2022.
| Mardi | ||
|---|---|---|
| Aïkido enfants | 18h45 - 19h45 | DOJO VAUGNERAY |
| AïkiSHINTAÏSO (gymnastique posturale) | 20h00 - 21h15 | DOJO VAUGNERAY |
| MERCREDI | ||
| AÏKIDO adolescents | 18H45 - 20H00 | DOJO BRINDAS |
| AÏKIDO ADULTES | 20h15 - 21h45 | DOJO BRINDAS |
Saison 2022-2023
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Lundi |
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|---|---|---|---|
| plateau technique u15 m/u17 m/u20 f |
g et f ne(e)s entre 2003 et 2009 | 19h00 a 20h30 | salle confort - vaugneray |
| Mardi | |||
| PLATEAU TECHNIQUE U13 M |
NES ENTRE 2011 ET 2010 | 17H45 A 19H15 | SALLE PERRACHON-vaugneray |
| PLATEAU PHYSIQUE U20 m / SENIORS M |
nés EN 2005 et avant | 19h15 à 20h45 | SALLE PERRACHON- VAUGNERAY |
| LOISIRS ADULTES MIXTES | NES EN 2002 ET AVANT | 20h45 à 22h45 | SALLE PERRACHON - VAUGNERAY |
| Mercredi | |||
| u9 gROUPE 1 | NES ENTRE 2015 ET 2014 | 14H45 A 16H |
salle perrachon |
| U11 m |
nés en 2013 et 2012 | 16h00 à 17h30 | Salle Perrachon - VAUGNERAY |
| U7 | nés en 2017 et 2016 |
17h30 a 18h45 |
Salle Perrachon - VAUGNERAY |
| U17 m | nés en 2007 et 2006 |
19h00 à 20h30 |
Salle Perrachon - VAUGNERAY |
| u18 f et u 15 f | f nees entre 2008 et 2005 | 18h30 a 20h00 | salle confort- vaugneray |
| JEUDI | |||
| U11 F | F NÉES EN 2013 ET 2012 | 17H30 A 19H00 | SALLE PERRACHON |
| U13 M | G NÉS EN 2010 ET 2011 | 19H00 A 20H30 | SALLE PERRACHON |
| u9 groupe 2 | nes en 2015 et 2014 | 17h45 a 19h00 | salle confort - vaugneray |
| u15 m | nes en 2008 et 2009 | 19h00 a 20h30 | salle confort vaugneray |
| VENDREDI | |||
| PLATEAU TECHNIQUE U11 | F ET G NES EN 2013 ET 2012 | 17H15 A 18H45 | SALLE a. MIMOUN BRINDAS |
| SENIORS f, U20 F / U18 F | féminimes nées en 2005 et avant | 18h45 à 20h15 | salle a. mimoun brindas |
| Seniors m / U20 M dm2 & 3 | nés en 2002 et avant | 21h00 à 23h00 | Salle Perrachon - VAUGNERAY |
| SAMEDI | |||
| Basket santé adultes | 9H00 à 10h30 | salle PERRACHON - VAUGNERAY | |
| micro basket | nes en 2019 et 2018 | 10h45 a 11h45 | salle PERRACHON - VAUGNERAY |
Planning saison 2022-2023
Début des cours : semaine du 19 septembre 2022 pour les cours de danse jazz contemporain, et barre à terre, mercredi 28 septembre pour le hip hop, lundi 3 octobre pour la zumba
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Lundi | ||||
|---|---|---|---|---|
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Z1 - Zumba (TOUS NIVEAUX) | |
19H30 À 20H30 | S. Polyvalente |
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Inscription combinee jazz CONTEMPORAIN + hip hop -40% sur le 2ème cours MARDI | ||||
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J1 - JAZZ CONTEMPORAIN - INITIATION ENFANTS (5 ans) | |
17H00 à 17h45 | S. POLYVALENTE |
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J2 - JAZZ CONTEMPORAIN - Moyen ADOS (11-15 ANS) |
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17h45 à 19h00 | S. Polyvalente |
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J3 - Jazz contemporain - cours concours (réservé aux eleves du J2) | |
19H00 À 20H00 | S. POLYVALENTE |
| Mercredi | ||||
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H1 - Hip-Hop - niveau 1 (6-9 ans) | |
15H15 À 16H15 | S. Polyvalente |
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H2 - Hip-Hop - niveau 1 (6-9 ans) | |
16H15 à 17h15 | S. Polyvalente |
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H3 - Hip-Hop - niveau 2 (10 ans et +) | |
17h15 à 18h30 | S. Polyvalente |
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Ateliers projet Spectacle | |
20h00 À 21h30 | S. POLYVALENTE |
| Jeudi | ||||
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J4 - JAZZ CONTEMPORAIN - dÉbutant enfants (6-7 ans) | |
17H00 À 18H00 | S. POLYVALENTE |
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J5 - JAZZ CONTEMPORAIN - moyen enfants (8-10 ans) | |
18H00 À 19H15 | S. Polyvalente |
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J6 - JAZZ CONTEMPORAIN - avancÉs adultes | |
20H15 à 22H15 | Brindas |
| Lundi | ||||
|---|---|---|---|---|
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U11 |
Nés en 2011-2010 | 18h00 à 19h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
| FUTSAL | |
20h00 à 22h00 | Salle des sports de Brindas | 130 € |
| Mardi | ||||
| U9 | nés en 2013-2012 | 17h30 à 18h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
| U13 | nés en 2009-2008 | 18h00 à 19h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 140 € |
| U20 - Seniors | nés de 1984 à 1999 | 19h30 à 21h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 180 € |
| Mercredi | ||||
| U15 Loisirs | nes en 2006 -2007 | 18h30 a 20h00 | stade chanconche - Vaugneray | 120 € |
| Foot fsgt à 7 | |
20H00 À 22H00 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 130 € |
| Jeudi | ||||
| U11 | nés en 2011-2010 | 18H00 À 19H30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
| FUTSAL | |
20H00 À 22H00 | SALLE DES SPORTS DE BRINDAS | 130 € |
| Vendredi | ||||
| U11 | nés en 2011-2010 | 17h15 à 18h15 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
| U13 | nés en 2009-2008 | 18h00 à 19h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 140 € |
| U20 - SENIORS | nés de 1984 à 1999 | 19H30 À 21H30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 180 € |
| SAMedI | ||||
| u7 | nés en 2015-2014 | 9h30 à 10h30 | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
| u9 | nés en 2013-2012 | 11H à 12h | STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY | 120 € |
Saison 2022/2023, toutes les informations nécessaires... planning, tarifs, début des cours...
Saison 2022 - 2023
Les cours de Gymnastique Loisir Adultes sont accessibles à partir de 16 ans et les inscriptions seront prises en septembre
| Lundi | |||
|---|---|---|---|
| GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING | |
10H - 11h | POLYVALENTE |
| Gym circuit training stretch | |
18h30 - 20h | A. Confort |
| Gym soutenue, RM, stretching | |
19h - 20h | S. Perrachon |
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18h25 - 19h25 | S. Perrachon | |
| Gym soutenue messieurs - | |
19h30 - 20h30 | S. Perrachon |
| Gym PILATES BALLON | |
20h15 - 21h15 | A. Confort |
| Mardi | |||
| Gym équilibre, mémoire (seniors) | |
9h - 10h | POLYVALENTE |
| GYM SOUTENUE, RM, STRECHING | |
18H30 - 19H30 | A. CONFORT |
| STRETCHING POSTURAL(SUSPENDU POUR LA SAISON 2022-2023) |
19h30 - 20h30 | A. CONFORT | |
| STEP DEBUTANT (suspendu pour la saison 2022-2023) | |
19h - 20h | polyvalente |
| Step intermédiaire | |
20h - 21h15 | polyvalente |
| MERCREDI | | | |
| Gym PILATES BALLON | |
18h25 - 19h25 | A. Confort |
| Gym dos caf | |
19h30- 20h30 | A. CONFORT |
| JEUDI | |||
| Gym soutenue, RM, stretching | |
8h45 - 9h45 | POLYVALENTE |
| Gym seniors | |
10h - 11h | POLYVALENTE |
| gym Pilates | |
18h - 19h | A. Confort |
| Gym soutenue, RM | |
19h10 - 20h10 | A. Confort |
| Gym CARDIO renforcement musculaire | 20h30 - 21H30 | A CONFORT | |
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Saison 2022-2023 | |||
|---|---|---|---|
| Lundi | |||
| Poussins 2014-2013 | 8-9 ans | 18h00 à 19h00 | brindas |
| Jujitsu / Self defense adulte | 19h15 à 21h00 | brindas | |
| Mardi | |||
| Baby judo 2018 | 4 ans | 16h50 à 17h50 | brindas |
| judo MINI-POUSSINS 2015 | 7 ANS | 17H50 A 18H50 | brindas |
| Gymnastique chinoise | 19h00 à 20h00 | brindas | |
| Gymnastique chinoise | 20h00 à 21h00 | brindas | |
| Mercredi | |||
| Mini-poussins 2017 | 5 ans | 16h50 à 17h50 | brindas |
| Mini-poussins 2016 | 6 ans | 17h50 à 18h50 | brindas |
| Jeudi | |||
| jujitsu/ jujitsu combat/ self defense ados /adultes | +14 ans | 19H30 A 21h15 | vaugneray |
| yoga | 19H00 À 20H00 | brindas | |
| yoga | 20h15 a 21h15 | brindas | |
| Vendredi | |||
| Gymnastique chinoise | 14h00 à 15h00 | brindas | |
| judo Mini-poussins 2017-2016 | 5 - 6 ans | 17h00 à 18h00 | vaugneray |
| judo Mini-poussins 2016-2015 | 6-7 ans | 18h00 à 19h00 | vaugneray |
| judo poussins 2013-benjamins 2012 | 9-10 ans | 17h30 à 19h00 | brindas |
| judo benjamins 2011 a seniors | 11 ANS ET + | 19h00 à 20h30 | brindas |
| Lundi | ||
|---|---|---|
| Natation | Adultes + 18 ans Ados de 2005 à 2010 |
19h - 20h |
| Natation Enfants | Nés en 2017 et avant | 17h - 18h |
| Aquagym | + 16 ans | 19h - 20h |
| Mardi | ||
| Natation | Adultes + 18 ans Ados de 2005 à 2010 |
19h - 20h |
| Natation Enfants | Nés en 2017 et avant | 17h - 18h |
| Aquagym | + 16 ans | 19h - 20h |
| Aquagym | + 16 ans | 20h - 21H |
| Aquayoga * | 19h - 20h | |
| Mercredi | ||
| Aquatraining*** | Cours de 40 min | 20h - 21H |
| Jeudi | ||
| Natation Enfants | Nés en 2017 et avant | 18h - 19H |
| Aquagym | + 16 ans | 12h45 - 13h45 |
| Vendredi | ||
| Natation | Adultes + 18 ans Ados de 2005 à 2010 |
11h45 - 12h45 |
| Aquagym | + 16 ans | 11h45 - 12h45 |
| Natation artistique | 1/2h à sec 1h dans l'eau | 17h30 - 19h |
*Aquayoga : Une synergie entre le yoga (dans et hors de l'eau), la méditation, la danse et l'art martial, en utilisant l'eau qui apporte la fluidité nécessaire à l'équilibre du corps.
** Aquagym +16 ans : le cours du mardi 19h à 21h aura lieu dans le bassin progressif allant de 0,80 m à 2 m. Vous pourrez ainsi évoluer dans la profondeur qui vous convient le mieux.
***Aqua training : une combinaison de différents sports aquatiques que vous pratiquez de manière alternée, sous la forme d'ateliers. (trampoline, aquabike, step élastique laissé à l’appréciation de l’entraîneur) Par définition, il s'agit donc d'un sport intensif qui nécessite une bonne condition physique.
Saison 2022 -2023
| VTT | ||
|---|---|---|
| DIMANCHE à partir du 11 septembre 2022 | 9H00 | Rdv place des cadettes Vaugneray (face à la mairie) |
| CYCLO | ||
| DIMANCHE à partir du 11 septembre 2022 | 8H30 | Rdv devant la station Service Esso Vaugneray |
| TRAIL RUNNING | ||
| LUNDI adultes loisir | 19H00 à 20H30 | Église de Vaugneray |
| MERCREDI adultes loisir et compétition | 19h00 à 20h30 | Église de Vaugneray |
| TRIATHLON ENFANTS | ||
| NATATION 1h | ||
| LUNDI | 19H00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| MERCREDI | 19H00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| NATATION 2h | ||
| LUNDI ET MERCREDI | 19H00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| ENCHAINEMENTS NATATION COURSE VELO | ||
| MERCREDI | 17H00 à 1900 et 19h00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| LUNDI ET MERCREDI | lundi 19H à 20h00 mercredi de 17h00 à 19h00 et 19h00 à 20h00 |
Piscine des Vallons Vaugneray |
| TRIATHLON ADULTES | ||
| NATATION 1H | ||
| LUNDI | 19H00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| MERCREDI | 19H00 à 20H00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| NATATION 2H | ||
| LUNDI ET MERCREDI | 19H00 à 20h00 | Piscine des Vallons Vaugneray |
| TRAIL NATATION VELO | ||
| LUNDI TRAIL + MERCREDI NATATION | Lundi 19H00 à 20H30 Mercredi 19h00 à 20h00 |
Trail : Eglise de Vaugneray Natation : Piscine des Vallons vaugneray |
| LUNDI NATATION MERCREDI TRAIL DIMANCHE VELO |
Lundi 19h00 à 20h00 mercredi 19h00 à 20h30 dimanche 8h30 |
Trail : Eglise de Vaugneray Natation : Piscine des Vallons vaugneray Vélo : station service Esso Vaugneray |
| LUNDI TRAIL MERCREDI NATATION DIMANCHE VELO |
Lundi 19h00 à 20h30 mercredi 19h00 à 20h00 dimanche 8h30 |
Trail : Eglise de Vaugneray Natation : Piscine des Vallons vaugneray Vélo : Station service Esso Vaugneray |