Notre site utilise des cookies nécessaires à son bon fonctionnement. Pour améliorer votre expérience, d’autres cookies peuvent être utilisés : vous pouvez choisir de les désactiver. Cela reste modifiable à tout moment via le lien Cookies en bas de page.



 

Plaquette, tarifs et horaires

Saison 2023-2024


BRINDAS–VAUGNERAY


RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS


Dans chacune de nos sections vous trouverez un onglet inscriptions 2023 -2024 qui vous dirige sur notre plateforme adhérents où vous pourrez vous inscrire
















Et sur www.usol.fr





Télécharger la plaquette


Aïkido

 Reprise des cours le mardi 12/09/2023.



 
Mardi
Aïkido enfants 18h45 - 19h45  DOJO VAUGNERAY
AïkiSHINTAÏSO (gymnastique posturale) 20h00 - 21h15  DOJO VAUGNERAY
MERCREDI
AÏKIDO adolescents 19H00 - 20H15  DOJO BRINDAS
AÏKIDO ADULTES 20h15 - 21h45  DOJO BRINDAS
Badminton

 

Basket

Saison 2023-2024

Attention planning susceptible d'être modifié en raison de l'emploi du temps des entraîneurs





Lundi

U9 GROUPE LOISIRS
NES ENTRE 2015 ET 2016
17H45 à 19h00
Salle CONFORT-VAUGNERAY
plateau technique
u15 m/u17 m
g nés entre 2007 et 2010 19h00 a 20h30 salle CONFORT-VAUGNERAY
Mardi
MICRO BASKET
nes entre 2019 et 2020
17H00 à 18h00
salle perrachon-vaugneray
PLATEAU TECHNIQUE
U13 M
NES ENTRE 2012 ET 2011 18hA 19H30 SALLE PERRACHON-vaugneray
DM2 & dm3
U20 m / SENIORS M 
nés EN 2006 et avant 19h30 à 21h00  SALLE PERRACHON- VAUGNERAY
LOISIRS ADULTES MIXTES NES EN 2005 ET AVANT 21h00à 23h00  SALLE PERRACHON - VAUGNERAY
Mercredi
u9 gROUPE competition NES ENTRE 2016 ET 2015 13H15 A
14H45
salle perrachon
plateau technique U11

nes entre 2013 et 2014
14h45 à 16h15 Salle Perrachon - VAUGNERAY
U7 nés en 2017 et 2018

16h15 a 17h30

Salle Perrachon - VAUGNERAY
U15 m
nes entre 2009 et 2010

17h30 à 19h00

Salle Perrachon - VAUGNERAY
U17 M
nes entre 2007 et 2008
19h00 à 20h30
salle perrachon - Vaugneray
u18 f  f nees entre 2008 et 2006 18h30 a 20h00 salle confort- vaugneray




JEUDI
U11 m
g NÉS EN 2012  17H15 A 18H45 SALLE PERRACHON
plateau technique u20 m/ seniors m
nes en 2006 et avant
18H45 A 20H15 SALLE PERRACHON
u12 m
g nes en 2013
17h15 a 18h45 salle confort - vaugneray
u11 f
nees en 2013 et 2015 18h45 a 20h15 salle confort vaugneray
VENDREDI
u13 m
G NES EN 2011 17H15 A 18H45 SALLE a. MIMOUN BRINDAS
U18 F féminimes nées entre 2006  et 2008
18h45 à 20h15 salle a. mimoun
brindas
SAMEDI  
 
 
Basket santé adultes  
9H00 à 10h30 salle PERRACHON - VAUGNERAY
micro basket nes en 2019 et 2020 10h45 a 11h45 salle PERRACHON - VAUGNERAY



Danse

Planning saison 2023-2024

Début des cours : semaine du 18 septembre 2023 

Lundi

 
aero dance
 
18H30 À 19H30 S. Polyvalente - VAUGNERAY
 
aero dance
 
19h30 à 20h30
s. polyvalente
 
MIX stretching // PILATES // YOGA
 
20h30 a 21h30
s. polyvalente

MARDI

 
 
JAZZ CONTEMPORAIN - 5 ANS (initiation)  
17H00 à 17h45 S. POLYVALENTE
 
 JAZZ CONTEMPORAIN - 11 ANS ET +
 
17h45 à 19h00 S. Polyvalente
 
Jazz contemporain - cours concours (SOUS CONDITIONS)  
19H00 À 20H00 S. POLYVALENTE
Mercredi
 
 Hip-Hop - 6 / 7 ANS  
15H15 À 16H15 S. Polyvalente 
 
Hip-Hop - 8 / 9 ANS
 
16H15 à 17h15 S. Polyvalente 
 
Hip-Hop - 10 ANS ET PLUS  
17h15 à 18h30 S. Polyvalente 
 
Ateliers projet Spectacle  
20h00 À 21h30 S. POLYVALENTE 
Jeudi
 
 JAZZ CONTEMPORAIN - 6 / 7 ANS  
17H00 À 18H00  S. POLYVALENTE
 
JAZZ CONTEMPORAIN8 / 10 ANS  
18H00 À 19H15 S. Polyvalente 
 
JAZZ CONTEMPORAIN - cours concours (SOUS CONDITIONS)
 
19h15 à 19h45
s. polyvalente
 
 JAZZ CONTEMPORAIN - adultes  
20H15 à 22H15 CARRE D'AS - Brindas

Pour s'inscrire cliquez ici


Football


Lundi

U11

Nés en 2013-2014 18h30 à 20h00 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 145€/175€/205€
FUTSAL  
20h00 à 22h00 Salle des sports de Brindas
Mardi
U13 nés en 2012-2011 17h30 à 19h00 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 165 €/195 €/225€
seniors
2007 et +
20h00 à 22h00 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 225 €/260 €/325€
u15
nes en 2010-2009
19h00 à 20h30
stade chanconche - vaugneray
180 €/215 €/280€
Mercredi
u9
nes en 2015-216
17h30 à 18h30
stade chanconche - vaugneray
140 €/170 €/200€
U11 nes en 2013-2014 18h30 a 20h00 stade chanconche - Vaugneray 145 €/175 €/205€
Foot fsgt à 7  
20H00 À 22H00  STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY
Jeudi
U13 nés en 2011-2012 18H30 À 20H00
STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 165€/195€/225€
FUTSAL  
20H00 À 22H00  SALLE DES SPORTS DE BRINDAS 
Vendredi
U9 nés en 2016 2015
17h30 à 18h30 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 140€/170€/200€
U15 nés en 2009-2008 18h00 à 19h30 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 180€/215€/280€
U20 - SENIORS nés 2007 et+
20h00 À 21H00 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 225€/260€/325€
SAMedI
u7 nés en 2017-2018 10h30 à 12h00 STADE CHANCONCHE - VAUGNERAY 140€/170€/200€


Gym artistique

Saison 2023/2024 toutes les informations nécessaires... planning, tarifs, début des cours...

Gym Loisir Adultes

Saison 2023 - 2024

Les cours de Gymnastique Loisir Adultes sont accessibles à partir de 16 ans et les inscriptions seront prises en septembre



Lundi  
GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING    
10H - 11h POLYVALENTE
Gym circuit training stretch  
18h30 - 20h A. Confort
STRETCHING POSTURAL  
18h25 - 19h25 S. Perrachon
Gym soutenue, RM, STRETCHING  
19h30 - 20h30 S. Perrachon
Gym PILATES BALLON  
20h15 - 21h15 A. Confort
Mardi  
Gym équilibre, mémoire (seniors)  
9h - 10h POLYVALENTE
GYM SOUTENUE, RM, STRECHING   
18H30 - 19H30 A. CONFORT





 


Step intermédiaire  
20h - 21h15 polyvalente
MERCREDI   
 
 
Gym PILATES BALLON  
18h25 - 19h25 A. Confort
Gym SOUTENUE, RM, STRETCHING  
19h30- 20h30 A. CONFORT
JEUDI
Gym soutenue, RM, stretching  
8h50 - 9h50 POLYVALENTE
Gym seniors  
10h - 11h POLYVALENTE
gym Pilates  
18h - 19h A. Confort
Gym soutenue, RM  
19h10 - 20h10 A. Confort
CIRCUIT CARDIO renforcement musculaire 
20h30 - 21H30A CONFORT







Judo

Saison 2023-2024

Lundi
Poussins 2015-2014 8-9 ans 18h00 à 19h00 brindas
Jujitsu / Self defense adulte  
19h15 à 21h00 brindas
Mardi
Baby judo 2019 4 ans 16h50 à 17h50 brindas
judo MINI-POUSSINS 2016   - un an de judo
7 ANS 17H50 A 18H50 brindas
Gymnastique chinoise  
19h00 à 20h00 brindas
Gymnastique chinoise  
20h00 à 21h00 brindas
Mercredi
Mini-poussins 2018 5 ans 16h50 à 17h50 brindas
Mini-poussins 2017 6 ans 17h50 à 18h50 brindas
Jeudi
jujitsu/ jujitsu combat/ self defense  ados /adultes  +14 ans 19H30 A 21h15 vaugneray
yoga
19H30 À 20H30 brindas
Vendredi
Gymnastique chinoise  
14h00 à 15h00 brindas
judo Mini-poussins 2018-2017 5 - 6 ans 17h00 à 18h00 vaugneray
judo Mini-poussins 2017-2016 6-7  ans 18h00 à 19h00 vaugneray
judo poussins 2014 -benjamins  9-10 ans 17h30 à 19h00 brindas
judo benjamins 2011 a seniors  11 ANS ET + 19h00 à 20h30  brindas


Natation







Lundi
Natation Adultes + 18 ans
Ados de 2006 à 2011
 19h - 20h
Natation Enfants Nés en 2018 et avant  17h - 18h
Aquagym + 16 ans  19h - 20h
Mardi
Natation* Adultes + 18 ans

 19h - 20h  
Natation Enfants Nés en 2018 et avant  17h - 18h
Aquagym **
+ 16 ans  19h - 20h
Aquagym + 16 ans  20h - 21H
aquatraining
cours de 40 mn
 19h - 20h
Adultes masters***
+ 25 ans
 19h - 20h
Mercredi
Aquatraining Cours de 40 min   20h - 21H
Jeudi
Natation Enfants Nés en 2018 et avant  18h - 19H
Aquagym + 16 ans  12h45 - 13h45
adultes masters***
+25 ans
 19h - 20h ou/et 20h - 21h
Vendredi
Natation Adultes + 18 ans
Ados de 2006 à 2011
11h45 - 12h45 
Aquagym + 16 ans 11h45 - 12h45
Natation artistique 1/2h à sec 1h dans l'eau 17h30 - 19h
adultes masters ***
+ 25 ans
11h45 - 12h45


*Pas de cours ados ce jour là uniquement des cours adultes

** Aquagym +16 ans : le cours du mardi 19h à 21h aura lieu dans le bassin progressif allant de 0,80 m à 2 m. Vous pourrez ainsi évoluer dans la profondeur qui vous convient le mieux.

Aqua training : une combinaison de différents sports aquatiques que vous pratiquez de manière alternée, sous la forme d'ateliers. (trampoline, aquabike, step élastique laissé à l’appréciation de l’entraîneur) Par définition, il s'agit donc d'un sport intensif qui nécessite une bonne condition physique.  

*** NOUVEAU création d'un groupe de nageurs Masters en compétition FFN, pour les adultes de +25 ans. Ces cours ne seront mis en place qu'avec un minimum de 8 inscriptions. Pour toutes questions et inscriptions contacter Thierry Pardin, notre coordinateur sportif 06 62 86 99 33 ou par mail à natationusol@gmail.com


Outdoor

Saison 2022 -2023

VTT
DIMANCHE à partir du 11 septembre 2022 9H00 Rdv place des cadettes Vaugneray (face à la mairie)



CYCLO
DIMANCHE à partir du 11 septembre 2022 8H30  Rdv devant la station Service Esso Vaugneray



TRAIL RUNNING
LUNDI adultes loisir 19H00 à 20H30 Église de Vaugneray
MERCREDI adultes loisir et compétition 19h00 à 20h30 Église de Vaugneray



TRIATHLON ENFANTS
NATATION 1h
LUNDI 19H00 à 20h00 Piscine des Vallons Vaugneray
MERCREDI 19H00 à 20h00 Piscine des Vallons Vaugneray



NATATION 2h
LUNDI ET MERCREDI 19H00 à 20h00 Piscine des Vallons Vaugneray



ENCHAINEMENTS NATATION COURSE VELO
MERCREDI 17H00 à 1900 et 19h00 à 20h00 Piscine des Vallons Vaugneray
LUNDI ET MERCREDI  lundi 19H à 20h00 
mercredi de  17h00 à 19h00 et 19h00 à 20h00
Piscine des Vallons Vaugneray



TRIATHLON ADULTES
NATATION 1H
LUNDI 19H00 à 20h00 Piscine des Vallons Vaugneray
MERCREDI 19H00 à 20H00 Piscine des Vallons Vaugneray



NATATION 2H
LUNDI ET MERCREDI 19H00 à 20h00  Piscine des Vallons Vaugneray



TRAIL NATATION VELO
LUNDI TRAIL + MERCREDI NATATION Lundi 19H00 à 20H30
Mercredi 19h00 à 20h00
Trail : Eglise de Vaugneray
Natation : Piscine des Vallons vaugneray
LUNDI NATATION
MERCREDI TRAIL
DIMANCHE VELO
Lundi 19h00 à 20h00
mercredi 19h00 à 20h30
dimanche 8h30
Trail : Eglise de Vaugneray Natation : Piscine des Vallons vaugneray
Vélo : station service Esso Vaugneray
LUNDI TRAIL
MERCREDI NATATION
DIMANCHE VELO
Lundi 19h00 à 20h30
mercredi 19h00 à 20h00
dimanche 8h30
Trail : Eglise de Vaugneray Natation : Piscine des Vallons vaugneray
Vélo : Station service Esso Vaugneray